这件事的钱和时效都挂在同一天上: 谈话当天的每一个签字, 决定 N、代通知金、社保停缴月份还能不能谈。裁员谈话、补偿计算、签字、社保接续、下一份收入这五件事, 顺序错了前程都在补漏——不谈对错, 只谈哪一步最贵。
所以顺序是: 先存证据(不然拿不出数), 再算底线(不然不知道被压了多少), 然后才是签字、社保和下一份收入。前三步没做完就签字, 后面每一步都要花更大的代价补。
13 步清单
每步先只看标题回想，再翻开对照原文；看懂了点「理解了」，之后会按间隔回来考你离职前把工资条、考勤、劳动合同、社保记录和聊天记录先存下来
📌 仲裁只认证据, 谈话开始前就存: 工资条、考勤、合同、聊天记录
先只看标题回想，再翻开对照原文。
被裁先算清 N：每满一年一个月工资，不满六个月按半个月
📌 N 是底线, 先自己算清楚再进谈话房间
先只看标题回想，再翻开对照原文。
不要签「个人原因主动辞职」，那一签就没有 N 了
📌 「个人原因主动辞职」六个字, 签了 N 就没了
先只看标题回想，再翻开对照原文。
公司以病后干不了、不胜任或情况大变为由辞退你，没提前 30 天通知的，还要多付一个月工资
📌 没提前 30 天书面通知的, 多一个月代通知金
先只看标题回想，再翻开对照原文。
公司违法解除的，赔偿金是经济补偿标准的二倍
📌 没有法定理由就辞退, 是 2N 不是 N
先只看标题回想，再翻开对照原文。
进有粉尘、噪声、化学品的岗位之前，先看合同里写没写危害；三次职业健康检查由单位安排并掏钱
📌 粉尘、噪声岗位的代价是后置的: 离职前那几次职业健康检查单位必须安排并掏钱, 别自己跳过
先只看标题回想，再翻开对照原文。
入职满一个月单位还没和你签书面劳动合同，从第二个月起可以要双倍工资，最多 11 个月；满一年还不签，就算签了无固定期限合同
📌 公司一直没跟你签书面合同的话, 走时还能多要最多 11 个月工资
先只看标题回想，再翻开对照原文。
离职时公司要你赔违约金，先看是哪一种：只有专项培训的服务期和竞业限制能约定违约金，别的名目法律不许约定
📌 离职时公司要你赔违约金, 先看是不是专项培训或竞业限制 — 别的名目法律不许约定
先只看标题回想，再翻开对照原文。
换城市工作时，把养老和医保关系转到新参保地，缴费年限接着累计，别办退保
📌 下一份工作在外地, 就把养老和医保关系转过去; 医保断交超过 3 个月, 报销要等
先只看标题回想，再翻开对照原文。
失业了先在线申领失业保险金
📌 失业金是你在职时交过的钱, 不是施舍, 断一个月少一个月
先只看标题回想，再翻开对照原文。
社保断缴不要慌：养老按累计算，医保按规则补
📌 社保断缴先弄清哪些连续、哪些累计, 别被中介吓唬
先只看标题回想，再翻开对照原文。
失业期间去领职业培训补贴、就业见习补贴和社保补贴，别自费上培训班
📌 空档期正好用政府补贴的培训, 别自费报班
先只看标题回想，再翻开对照原文。
失业之后先把作息、医保和找工作的节奏固定下来，别整天待在家里
📌 把作息和投递节奏固定下来, 比焦虑刷招聘软件有用
先只看标题回想，再翻开对照原文。
最常见的 3 个错法
每条都附「已经这样了怎么办」1谈话当天就签了「协商一致解除」的协议
协议本身不违法, 但签完 N 一般就定死了。先算底线、先拿到书面解除通知, 再谈; 已经签了也不是没路, 但要走撤销或无效, 成本高得多。
2在离职单上写了「个人原因辞职」
经济补偿和失业保险金通常一起落空。这是整件事里唯一不能妥协的一栅——字一签, 后面所有算法都用不上。
3把 N 和代通知金合成一个总数谈
两者基数不同: N 按离职前 12 个月平均工资, 代通知金按上一个月工资。分开列, 合并谈通常就是被少算。
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