在职与离职
离职时该拿的证明和该接的社保
离职那天除了补偿，还有三件容易漏的事：一份离职证明、一次档案与社保转出、一段别断太久的医保。漏哪件，后面都要多跑几趟。
照着办的清单
按时间顺序做，做完不用回头补按顺序办：证明 → 转出 → 接续 → 申领。前一步是后一步的材料。
- 离职当天 要一份离职证明，写明合同期限、离职日期、岗位、在本单位干满几年 办失业登记要用它；单位不给，劳动部门会责令改正，造成损失还要赔。
- 离职 15 日内 确认单位已转出档案和社保关系 劳动合同法要求 15 日内办完。档案卡在原单位，新单位没法给你续社保。
- 换城市 在新参保地办养老、医保关系转移接续 以前交的年限接着累计。没到领养老金的年龄不能退保取钱，办退保等于白丢年限。
- 接续时 别让医保断超过 3 个月 断缴超过 3 个月，到新地方可能要等最多 6 个月才能报销，中间看病全自费。
- 符合条件 在失业登记后线上申领失业保险金 缴满 1 年、非本人主动辞职就能领；领金期间职工医保由失业保险基金替你缴。
- 单位欠缴 先投诉要求补缴；想据此辞职拿补偿，辞职通知里写明「单位未依法缴纳社保」 写成「个人原因」就拿不到补偿。「员工自愿放弃社保」的约定不算数。
最常见的 4 个错法
每条都写明怎么补救1为了「好聚好散」，在离职单上写个人原因
这一笔同时丢掉经济补偿和失业金。如果是单位欠薪、不缴社保在先，把真实理由写进辞职通知，再走人。
2换城市时听中介说「办退保把钱取出来」
没到领取年龄不能退保取现，能取的只有个人账户部分且会丢掉缴费年限。正确做法是转移接续，年限接着累计。
3离职后医保空着，等找到工作再说
断缴超 3 个月，重新参保后可能有最长 6 个月的等待期，这段时间看病全自费。空档期按灵活就业续上或用居民医保过渡。
4以为档案和社保会自动跟着人走
要有人办：单位 15 日内转出，你到新参保地申请接续。两边都不办，档案会一直停在原单位或人才中心。
这页依据的原文条目
每条都能点开对照原书原文与文献出处常见问题
单位不给离职证明怎么办？
离职证明是单位的法定义务，应写明合同期限、离职日期、岗位和工作年限，并在 15 日内转出档案和社保。不给的可以向劳动部门投诉，因此造成损失还可以要求赔偿。
换城市工作，社保要转吗？
要转，养老和医保关系都能跟着人走，以前缴的年限继续累计。不要办退保——没到领取年龄时不能把钱取出来，只会白丢年限。
医保断缴几个月会怎样？
断缴超过 3 个月，重新参保后可能有等待期（最长 6 个月），期间看病不能报销。换工作的空档期尽量别超过这个长度。
自己辞职也能领失业金吗？
一般不能。领取条件是缴费满 1 年、非因本人意愿中断就业。如果是单位欠薪、不缴社保等过错在先，你按这些理由解除合同，属于可以主张的情形——但通知里必须写明理由。
依据是劳动合同法、社会保险法与失业保险条例，条目原文附了出处。失业保险金的标准和申领渠道按参保地口径。
这页的步骤、错法与工具由本站撰写; 依据与数字来自《高性价比人生指南》的条目, 上面每条都能点开到原文。 最后更新 2026-11。