不要早死 · 第 2 条 / 共 36 条

骑摩托车、电动自行车戴头盔并扣好

A 级证据钱少时间少毅力否收益大

说人话

戴头盔并且把扣带扣好，摩托车骑手出事时死亡的概率低约四成。头部受伤低约七成。扣带要系紧，松松垮垮挂在头上不算戴。

收益, 带数字和出处

Cochrane 把多项研究合起来一起算。摩托车骑行者戴头盔，死亡风险下降 42%。原值 OR 0.58，可信范围 95% CI 0.50 到 0.68。头部损伤下降 69%（OR 0.31，95% CI 0.25 到 0.38）

备注

头盔要把扣带扣好，挂在车把上不算戴。上面的数据来自摩托车。电动自行车没有直接研究，是照着推过来的，因为撞上以后头部受伤的方式相同。

原始出处

https://doi.org/10.1002/14651858.CD004333.pub3

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